prolady.net

Женский интернет-журнал prolady.net

16 неделя беременности

У женщины начался второй триместр беременности.

На 16 неделе у ребенка растут брови, ногти, ресницы, правда кожа еще очень тоненькая, можно на УЗИ узнать пол ребенка, формируется собственный отпечаток пальцев. Ребенок делает дыхательные движения, активно двигается, женщина еще этого не чувствует. Ребенок уже умеет поворачивать свою маленькую головку, можно узнать группу крови ребенка и резус-фактор. Длина малыша достигает 16 см, а вес составляет примерно 135 г. Во втором  триместре значительно меньше  рисков для выкидышей, чем в первом, поэтому можно быть спокойнее.
На 16-й неделе самочувствие женщины улучшается. В этот период, как правило, проходит тошнота и рвота, которые беспокоили в первом триместре.

Самочувствие улучшается, появляется много силы и вдохновения. Вес за первый тримкстр увеличилась примерно на 5-7 кг, что составляет 50% всего веса, который женщина набирает за 9 месяцев. Стоит подобрать себе одежду для беременных, брюки со специальной резинкой.
Аппетит начинает значительно расти, питаться нужно полезной пищей, не употреблять алкоголя, не курить. Помните, что шоколад, торты, газированные напитки, кофе, крепкий чай не являются полезными и употребление их следует до минимума уменьшить. Всегда старайтесь позавтракать, чтобы были силы и хорошее настроение, при ощущении голода может кружиться в голове и появляться тошнота. Старайтесь каждые 2-3 часа кушать небольшими порциями, тогда и наберёте в весе меньше и почувствуете себя хорошо.


Комментировать

Email не будет опубликован

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.